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随着现代生活节奏的加快,竞争也越来越激烈,人们生活中难免会碰到很多或大或小的矛盾或一些不愉快的事。如果一个人常常为了让一些鸡毛蒜皮的小事,就厌烦生气,那就不可能保持健康的情绪状态。
哲学家康德说过“生气是拿别人的错误来惩罚自己”,这话一点不假。生活中,人来人往,总免不了磕磕碰碰,一遇到不顺心的事便生气,这会破坏兴致,还会挫伤友谊和暴露缺陷,带来不良的后果。更重要的是,气大伤身,生气对自己的身体有很大的危害。所以,与其让别人的错误来惩罚自己,还不如就当是过眼云烟,一笑了之罢了。这样,既不伤害自己的身体,又能保持良好的友谊,何乐而不为呢?
其实,生活中免不了有一些挫折、失意或者不顺心的事,这就需要自己在面对这些不幸与失意时能够撑起人生前进的力量,在人生低谷的时候奋起,在痛苦时寻找快乐,在愤怒时选择冷静,在执迷时敢于放弃,在失意时学会忘记!人之所以能够主宰这个世界,并不是因为我们有强壮的身体也不是因为我们有锋利的牙齿,而是因为我们有一个充满智慧的大脑,一个看开世事,不为小事生气的心态。
的确,生活中有太多不值得我们去计较的事情了。别为一些小事生气,意味着我们对待一些委屈和难堪的遭遇,要以健康积极的态度去化解这一切。有人说:“怒气会让人愚蠢,闲气会让人失神,怨气会让人灰心,坏脾气会害死一个人。”要想不生气,就要时刻注意心性的修炼,事事都要加强自我修养。其中,理性的思考,平和的心态,积极的自励,处世的心机,都是平息怒火、变生气为争气的法宝。
总之,只要我们能遇事不气,遇事不乱,以一种平和的心态对待生活中的一些事,那么你就会享受到生活本应有的快乐和幸福,你的人生就是一种智慧的人生,一种让人羡慕的人生!
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